Задача сохранения и укрепления здоровья занимает ведущее место в образовательном пространстве, ведь с каждым годом растет количество детей, страдающих разными заболеваниями. В этой связи актуальной становится проблема поиска эффективных путей укрепления здоровья ребенка.

Воспитатели детского сада «Солнышко» с детьми старшей группы эту проблему решают с помощью внедрения в прогулку скандинавской ходьбы. Перед началом занятий дошкольники выполняют общеразвивающие и специальные упражнения с палками для того, чтобы разогреть все группы мышц и приготовить организм к нагрузкам. Затем повторяются правила ходьбы. Далее дети приступают непосредственно к выполнению ходьбы. Занятия ходьбой дошколята завершают восстанавливающими упражнениями.

Ходьба с палками идеально подходит для исправления осанки, в том числе области шеи и плеч, позволяет повысить заинтересованность детей при проведении оздоровительных прогулок.